U tuyến giáp lành tính nên kiêng ăn gì và lưu ý bạn cần biết

Những người mắc u tuyến giáp luôn phải chú trọng về vấn đề dinh dưỡng. Điều này sẽ giúp họ cung cấp đầy đủ nhóm chất cần thiết cho sự phát triển bình thường của cơ thể cũng như chống chọi tốt hơn với bệnh tật. Vậy u tuyến giáp lành tính nên kiêng ăn gì để tốt cho sức khỏe? Độc giả hãy tham khảo ngay nội dung bài viết hôm nay của Nutricare Pharma để tìm hiểu thông tin cụ thể hơn nhé.

>> Xem thêm: Sữa dành cho bệnh tuyến giáp

U tuyến giáp lành tính là loại bệnh như thế nào?

U tuyến giáp lành tính tồn tại dưới dạng thể rắn hoặc lỏng. Nó là kết quả của sự phát triển nhân nhỏ bắt nguồn từ các tế bào lão hóa, tổn thương hoặc hư hỏng nhưng không bị cơ thể đào thải. Chúng sẽ tiến hành phân chia bất thường và tăng dần kích thước, dẫn đến chèn ép những bộ phận xung quanh. Đồng thời, nội tiết của người bệnh cũng bị rối loạn, gây ra tình trạng căng thẳng, mệt mỏi, lo lắng.

Nhìn chung, u tuyến giáp lành tính nếu được phát hiện và điều trị sớm thì khả năng chữa trị dứt điểm rất cao. Và phụ nữ sẽ có khả năng mắc cao hơn nam giới. Được biết, tỷ lệ người bị u lành tính hiện nay chiếm tới 95% trong tổng số ca bệnh lý về tuyến giáp.

Theo các nhà nghiên cứu, có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Ví dụ như người bệnh thiếu i-ốt, chế độ ăn uống, sinh hoạt không điều độ, tiếp xúc với phóng xạ, hóa chất độc hại,... Ngoài ra, u lành tuyến giáp có thể được di truyền theo gen nếu trong gia đình bố mẹ hoặc người thân từng mắc bệnh này.

Ở giai đoạn đầu, căn bệnh này thường không xuất hiện triệu chứng điển hình. Chỉ khi kích thước khối u tăng lên, gây vướng víu, chèn ép xung quanh chúng ta mới phát hiện ra. Nếu các bạn cảm thấy cơ thể tiết mồ hôi nhiều, cổ sưng to, giảm cân đột ngột, run tay, chân,... cần đi khám tầm soát tuyến giáp ngay.

U tuyến giáp lành tính là một căn bệnh phổ biến hiện nay

Người mắc u tuyến giáp lành tính nên hạn chế ăn gì?

Người mắc u tuyến giáp lành tính nên kiêng ăn gì? Mặc dù người bị u tuyến giáp cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày nhưng cũng phải hạn chế sử dụng một số loại thực phẩm sau đây:

>> Xem thêm:

• Ung thư tuyến giáp nên ăn trái cây gì?
• Người bị phình tuyến giáp kiêng ăn gì trong quá trình điều trị?

Thực phẩm chế biến sẵn

Các loại thực phẩm được chế biến sẵn hoặc đồ ăn nhanh thường chứa nhiều chất bảo quản, phụ gia có thể gây hại cho sức khỏe. Khi các chất này theo đường tiêu hóa đi vào cơ thể sẽ ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của tuyến giáp, thậm chí kích thích khối u phát triển nhanh hơn. Trong khi đó, sức khỏe người bệnh lại suy giảm vì bị rối loạn nội tiết nên sử dụng lâu dài sẽ làm tổn thương các phần khỏe mạnh.

Các chế phẩm làm từ đậu nành

Đậu nành chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho cơ thể nhưng người bệnh nên hạn chế dùng. Vì isoflavone có trong đó làm ức chế quá trình sản sinh ra hormon chính của tuyến giáp là T3 và T4 khiến cho chức năng của bộ phận này ngày càng suy yếu hơn.

Ngoài ra, các chế phẩm có nguồn gốc từ đậu nành cũng cần được cắt giảm trong khẩu phần hàng ngày của người mắc u tuyến giáp lành tính. Nếu bệnh nhân vẫn muốn dùng thì chỉ nên ăn từ 1-2 lần/tuần.

Isoflavone trong đậu nành kích thích khối u phát triển

Nội tạng động vật

Trong nội tạng động vật nhiều acid lipoic ức chế sản sinh hormon T3 và T4 làm mất cân bằng hoạt động tuyến giáp. Đồng thời, nó còn có tác dụng giảm hoạt tính của các loại thuốc điều trị phổ biến mà người mắc u lành tính hay dùng. Để đảm bảo an toàn và hỗ trợ quá trình chữa bệnh đạt hiệu quả cao nhất, chúng ta nên tránh xa loại thực phẩm này.

Thêm nữa, nội tạng động vật cũng chứa nhiều cholesterol, chất béo gây hại và tích tụ các loại bệnh tật nếu không đảm bảo nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Nếu người bệnh sử dụng nhiều chắc chắn sẽ khiến chức năng tuyến giáp suy kiệt nhanh chóng.

Các loại thực phẩm chứa nhiều đường, chất xơ

Người bị u tuyến giáp lành tính không nên sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều đường, chất xơ vì có khả năng làm giảm tác dụng hấp thu thuốc điều trị của cơ thể. Nếu chúng ta muốn ăn rau, củ, quả để bổ sung vitamin và khoáng chất nhanh chóng có thể làm thành nước ép, sinh tố,... Qua đó, lượng chất xơ sẽ giảm đi mà vẫn đảm bảo sức khỏe tốt nhất cho bệnh nhân.

Còn những loại thực phẩm chứa nhiều đường rất dễ gây ra tình trạng dư thừa năng lượng trong cơ thể, khiến hệ tiêu hóa, gan, thận phải làm việc nhiều hơn. Điều này cũng ảnh hưởng đến hoạt động tuyến giáp vốn đã suy yếu do khối u gây ra lại giảm tiết các hormon cần thiết.

Người bệnh nên kiêng ăn các thực phẩm nhiều đường

Chất kích thích

Bia, rượu và các chất kích thích khác sẽ làm rối loạn hoạt động của hệ thần kinh, từ đó ảnh hưởng trực tiếp đến tuyến giáp. Lúc này, các tín hiệu được truyền từ não bộ có thể kích thích tăng sinh hoặc làm suy giảm lượng hormon T3 và T4 cần thiết để điều hòa nội tiết trong cơ thể. Nếu người bệnh sử dụng lâu dài sẽ làm suy giảm nhanh chóng chức năng của tuyến giáp.

Thực phẩm chứa gluten

Gluten là một protein liên kết với tinh bột có nhiều trong lúa mì, lúa mạch, mạch nha, nước tương,... Chất này khi được hấp thu vào cơ thể người bệnh sẽ gây suy giảm miễn dịch, ảnh hưởng đến tuyến giáp và làm giảm hiệu quả điều trị. Chúng ta nên hạn chế sử dụng để tránh cho các tế bào bệnh phát triển nhanh chóng làm tăng kích thước khối u.

Lúa mì chứa nhiều gluten ảnh hưởng đến hoạt động tuyến giáp

Thực phẩm chứa nhiều canxi

Nếu các bạn đã phẫu thuật cắt bỏ u tuyến giáp lành tính và đang trong quá trình điều trị cần tránh sử dụng thực phẩm chứa nhiều canxi. Bởi lúc này người bệnh cần phải uống một số loại hormon tổng hợp để cân bằng lại nội tiết tố. Và canxi sẽ gây cản trở quá trình cơ thể hấp thu hoạt chất này, làm giảm hiệu quả điều trị.

Các loại rau họ cải

Rau xanh rất tốt cho sức khỏe nhưng người bị u tuyến giáp lành tính nên tránh sử dụng các loại có họ cải vì chứa nhiều isothiocyanates. Hoạt chất này cản trở quá trình hấp thụ i-ốt của cơ thể để sản sinh ra hormon T3 và T4. Đây là một trong những nguyên nhân khiến các tế bào hoạt động bất thường dẫn đến hình thành khối u.

Các loại rau họ cải không tốt cho người mắc u tuyến giáp lành tính

Người bệnh u tuyến giáp lành tính cần chú ý điều gì về dinh dưỡng?

U tuyến giáp lành tính tuy không gây nguy hiểm cho tính mạng nhưng để giảm thiểu tình trạng bệnh chuyển nặng và hỗ trợ quá trình điều trị hiệu quả nhất chúng ta cần chú ý một số vấn đề sau:

• Người bệnh cần cân đối chế độ dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày để đảm bảo cung cấp đầy đủ chất cho cơ thể.
• Mỗi loại thực phẩm sẽ có dưỡng chất và mức năng lượng riêng nên chúng ta cần hạn chế nạp vào nhiều gây quá tải cho hệ tiêu hóa và ảnh hưởng đến chức năng tuyến giáp.
• Các loại thực phẩm dành cho người bị u tuyến giáp cần được kiểm tra kỹ càng về nguồn gốc, xuất xứ để đảm bảo an toàn.
• Vì hệ tiêu hóa của người bệnh sẽ hoạt động kém hơn bình thường nên thức ăn cần được chế biến kỹ, nấu chín hoàn toàn hoặc băm nhỏ. Điều này sẽ giúp chúng ta dễ nuốt và hấp thụ dinh dưỡng hơn.
• Do ảnh hưởng của khối u làm rối loạn nội tiết nên bệnh nhân sẽ cảm thấy mệt mỏi và giảm nhu cầu ăn uống, dẫn đến suy nhược cơ thể. Vì thế, chúng ta hãy chia nhỏ khẩu phần hàng ngày làm nhiều bữa, tuy nhiên nên hạn chế dùng vào tối muộn không tốt cho hệ tiêu hóa.

Người bệnh cần lựa chọn thực phẩm đảm bảo an toàn

Ngoài ra, trong quá trình điều trị bệnh tuyến giáp bạn có thể tham khảo sản phẩm y học của Nutricare Pharma: Leanpro Thyro. Đây là dòng sữa dinh dưỡng chuyên biệt giàu I-ốt, Selen giúp cải thiện hormone tuyến giáp, đặc biệt với hệ SLIM CARE độc quyền giúp kiểm soát cân nặng, giảm căng thẳng mệt mỏi, nâng cao thể trạng toàn diện.

Leanpro Thyro – Dinh dưỡng tăng cường sức khoẻ tuyến giáp. Mua ngay

Lời kết

Qua nội dung bài viết hôm nay, chắc chắn độc giả đã giải đáp được thắc mắc của mình về vấn đề u tuyến giáp lành tính nên kiêng ăn gì. Các loại thực phẩm được giới thiệu trên đây có khả năng khiến trạng bệnh trầm trọng hơn và làm giảm hiệu quả điều trị bệnh nên chúng ta cần tránh sử dụng để bảo vệ sức khỏe của mình một cách tốt nhất.

Mọi thắc mắc về dinh dưỡng cho bệnh tuyến giáp vui lòng liên hệ hotline 1800 6742, fanpage: Nutricare Pharma để được tư vấn cụ thể. Hoặc đặt mua sản phẩm trực tiếp tại gian hàng chính hãng của Nutricare Pharma trên Shopee, Lazada, Tiki.

*Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán và điều trị y khoa.