Suy thận nên ăn trái cây gì? Tầm quan trọng của trái cây với bệnh suy thận
Trái cây là nhóm thực phẩm dinh dưỡng cần thiết đối với cơ thể, đặc biệt là thận. Điều này khiến nhiều người băn khoăn suy thận nên ăn trái cây gì để bảo vệ, duy trì sức khỏe tốt hơn. Bài viết dưới đây Nutricare Pharma đã tổng hợp nhiều loại trái cây tốt cho thận mà bệnh nhân suy thận nên ăn. Bạn hãy tham khảo để biết căn bệnh này cần bổ sung loại quả nào nhé.
Vai trò của trái cây đối với căn bệnh suy thận
Ảnh hưởng của chế độ ăn uống đối với chức năng hoạt động của thận là điều vô cùng rõ ràng, đặc biệt là căn bệnh suy thận. Khi chức năng thận suy giảm, chịu tổn thương, không thể đào thải hết độc tố trong máu, cơ thể thì người bệnh cần giảm áp lực cho thận bằng cách bổ sung trái cây phù hợp.
Ăn nhóm trái cây tốt với thận sẽ ngăn ngừa bệnh tiến triển nặng hơn, cung cấp đủ vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Người bệnh sẽ ít cảm thấy mệt mỏi, có đủ năng lượng để hoạt động, đáp ứng phương pháp chữa trị của bác sĩ.
Trái cây đóng vai trò rất quan trọng với bệnh suy thận
>> Vai trò và quy tắc xây dựng thực đơn cho người suy thận và tiểu đường
Suy thận nên ăn trái cây gì? Một số loại trái cây tốt dành cho người suy thận
Nếu bạn đã hiểu rõ tầm quan trọng của trái cây đối với căn bệnh suy thận thì đừng bỏ qua những loại trái cây cực kỳ tuyệt vời như sau:
Nho
Nho là loại quả chứa nhiều resveratrol - hợp chất chống viêm, có thể bảo vệ thận, ít chịu các tổn thương, áp lực nặng nề. Nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo bệnh nhân suy thận nên ăn 15 quả nho/ngày nhằm cải thiện chức năng hoạt động của thận và cân bằng các chất điện giải trong cơ thể.
Táo
Bệnh nhân suy thận nên ăn trái cây gì thì táo là đáp án luôn được nhiều bác sĩ giải đáp. Đây là loại trái cây có ít phốt pho, không có natri vì thế rất phù hợp với thể trạng của người bị suy thận. Trong táo có nhiều dưỡng chất cần thiết và các chất chống oxy hóa. Sau khi bổ sung vào cơ thể sẽ tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao thể trạng cho bệnh nhân.
Suy thận nên ăn trái cây gì - Táo là loại quả nên bổ sung
Nam việt quất
Nam việt quất là loại quả chứa nhiều chất dinh dưỡng như hợp chất anthocyanins, flavonoids, vitamin A, vitamin E, carbohydrate, chất xơ,... Bệnh nhân suy thận sẽ có giảm nguy cơ tiểu đường, nhiễm trùng đường tiểu nhờ vào việc bổ sung loại quả này.
Dâu tây
Dâu tây là loại quả tốt với thận mà bệnh nhân bị suy thận nên bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày. Trong dâu tây chứa rất nhiều các dưỡng chất như vitamin C, ellagitannin, anthocyanins,… có thể bảo vệ các chức năng hoạt động của thận và phục hồi cơ thể sau mỗi lần điều trị.
Dứa
Bạn tự hỏi người bị suy thận nên ăn trái cây gì thì dứa là đáp án đáng để lựa chọn, Loại quả này chứa ít kali - chất có thể gây tổn thương cho thận. Bệnh nhân có thể vô tư ăn, không sợ bệnh diễn biến phức tạp hơn sau khi bổ sung dứa. Loại quả này dồi dào chất chống oxy hóa, các khoáng chất cần thiết với sức khỏe. Dứa có thể làm sạch thận, trợ làm lành vết thương trong cơ thể và chống viêm rất tốt nếu bổ sung hàng ngày.
Người bị suy thận nên ăn trái cây gì – Dứa là loại trái cây rất tốt với thận
Lê
Quả lê là loại trái chứa rất ít kali và natri (chất mà bệnh nhân suy thận không nên ăn). Loại quả này có thể làm sạch thận, hỗ trợ đào thải chất độc ra khỏi cơ thể để giảm áp lực cho thận nhờ vào vitamin C và lượng lớn các khoáng chất, chất xơ, các chất oxy hóa có bên trong lê.
Đu đủ
Đu đủ là loại quả tốt với thận có tính mát, mang vị ngọt, ít kali, nhiều vitamin thiết yếu. Đu đủ có thể ăn trực tiếp hoặc chế biến thành nhiều cách khác nhau để người bệnh đổi vị, ăn uống ngon miệng hơn (đu đủ ăn trực tiếp, sinh tố đu đủ, gỏi đu đủ, trộn salad…).
Cherry
Bạn băn khoăn, không biết người suy thận nên ăn trái cây gì thì đừng bỏ qua trái cherry. Đây là loại quả có nhiều dưỡng chất đặc biệt, bao gồm vitamin C và các chất chống oxy hóa. Loại quả này có thể góp phần điều trị bệnh thận, tiểu đường, tim mạch và cao huyết áp.
Bưởi
Trái bưởi bên trong có nhiều dưỡng chất, vitamin C giúp ngăn chặn sỏi thận, giảm suy thận, nâng cao sức đề kháng. Bưởi còn loại bỏ những biến chứng nguy hiểm như tiểu đường, mỡ trong máu… do đó bệnh nhân suy thận nên ăn trực tiếp hoặc ép nước để bổ sung hàng ngày.
Bưởi là loại quả phù hợp với bệnh nhân suy thận
Việt quất
Việt quất là một trong những loại trái cây rất tốt với người suy thận. Loại quả này có nhiều chất chống oxy hóa, vitamin, khoáng chất thiết yếu. Việt quất có thể giảm viêm, bảo vệ thận khỏi các chất độc hại.
Mâm xôi
Mâm xôi là loại quả bổ dưỡng, có nhiều chất anthocyanin, mangan, vitamin C, các chất chống oxy hóa và chất xơ… Những tổn thương mà thận phải chịu sẽ được ức chế từ từ nhờ vào loại quả này bởi vì chất phytonutrient - có tác dụng trung hòa các gốc tự do.
Dưa hấu
Nhắc đến bệnh suy thận nên ăn trái cây gì thì dưa hấu là loại quả mọi người nên lựa chọn. Bởi vì mức giá phải chăng, dễ mua, có nhiều khoáng chất và dưỡng chất tốt với cơ thể. Dưa hấu sẽ giải độc tự nhiên cho cơ thể, đồng thời còn góp phần loại bỏ các chất lỏng dư thừa để tránh phù nề, gây tổn hại cho thận.
>> Suy thận nên uống sữa gì? Tiêu chí chọn mua hữu ích
Suy thận nên kiêng ăn trái cây gì?
Nếu bạn đã biết rõ những loại quả tốt với thận thì đừng bỏ qua một số loại quả có nhiều kali, natri, phốt pho mà bệnh nhân suy thận không nên ăn. Cụ thể:
Chuối
Loại quả này giàu Kali, do đó bệnh nhân suy thận sẽ khó đào thải được hết. Nếu ăn chuối khi suy thận, bệnh nhân sẽ rối loạn nhịp tim, có nguy cơ bị nhồi máu cơ tim bởi vì lượng kali vượt ngưỡng cho phép.
Chuối là loại quả nhiều kali mà bệnh nhân suy thận không nên ăn
Bơ
Loại quả thứ 2 cực kỳ tối kỵ với bệnh suy thận đó là quả bơ. Loại quả này có nhiều kali, dễ gây áp lực cho thận.
Lựu
Bệnh nhân mắc bệnh về thận, đường tiết niệu không nên ăn lựu bởi vì loại quả này chứa nhiều kali khiến tình trạng bệnh diễn biến nghiêm trọng hơn.
Sữa dinh dưỡng chuyên biệt với bệnh nhân suy thận - Leanmax Rena Gold 1
Leanmax Rena Gold 1 là sản phẩm mà bệnh nhân suy thận nên bổ sung hàng ngày để duy trì và bảo vệ thận khỏi các chất độc hại. Sữa còn ức chế bệnh, ngừa các biến chứng nguy hiểm rất tốt nhờ vào thành phần giảm Protein, ít Natri, Kali, Phốt-pho. Leanmax Rena Gold 1 nhận được đánh giá cao từ người bị suy thận bởi sữa chứa nhiều dưỡng chất tối ưu, cần thiết với thể trạng bệnh nhân như:
Đạm có giá trị sinh học cao (đạm đậu nành, đạm Whey,…).
Hệ bột đường, Maltitol, Isomalt, Palatinose chỉ số đường huyết thấp.
Omega 3 (giàu EPA, DHA).
Hệ chất béo lành mạnh, nguồn gốc từ thực vật MUFA và PUFA.
Bộ đôi Sắt và Axit Folic.
Mỗi ngày người bị suy thận nên uống 2-3 ly sữa Leanmax Rena Gold 1 sau khi ăn xong bữa chính từ 1-2 tiếng để cung cấp đủ năng lượng, dưỡng chất cần thiết. Cơ thể sẽ có đủ sức khỏe, thể chất để đáp ứng phương pháp chữa trị do bác sĩ chữa trị. Sản phẩm dinh dưỡng chuyên biệt Leanmax Rena Gold 1 còn mang đến những tác dụng nổi bật như:
Loại bỏ nguy cơ tiểu đường, phù hợp bệnh nhân bị suy thận đái tháo đường.
Giảm tối đa nguy cơ biến chứng về tim mạch, thiếu máu.
Cải thiện táo bón, chức năng hoạt động của đường ruột.
Cân bằng huyết áp, nhịp tim, các chất điện giải trong cơ thể.
Hạn chế phù nề, loãng xương.
Đảm bảo cơ thể có đủ dinh dưỡng, năng lượng, vitamin và khoáng chất thiết yếu để thể chất đáp ứng được quá trình điều trị.
Sữa dinh dưỡng chuyên biệt với bệnh nhân suy thận - Leanmax Rena Gold 1. XEM THÊM
Hy vọng sau khi đọc bài viết này bạn đã biết người bị suy thận nên ăn trái cây gì, kiêng ăn loại quả nào. Tốt nhất bệnh nhân suy thận hãy bổ sung thêm sữa Leanmax Rena Gold 1 vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày để cơ thể đủ năng lượng, ít biến chứng nhé.
*Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán và điều trị y khoa.
