Người mắc bệnh bị sỏi thận có nên ăn rau mồng tơi và lưu ý cần biết
Người bệnh bị sỏi thận có nên ăn rau mồng tơi là câu hỏi nhiều người quan tâm. Dù giàu dinh dưỡng, loại rau này không phù hợp cho người sỏi thận vì có thể làm tình trạng bệnh xấu đi. Vậy nguyên nhân vì sao?
Xem thêm: Dinh dưỡng cho người bệnh thận
Thành phần dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe của rau mồng tơi
Rau mồng tơi giàu vitamin A, C, sắt, canxi và axit folic, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn rau mồng tơi một cách an toàn. Người gặp vấn đề về thận nên cẩn trọng khi sử dụng.
Rau mồng tơi thường được biết đến với công dụng thanh nhiệt, giải độc và cải thiện sức khỏe tiêu hóa. Chất chống oxy hóa trong rau giúp bảo vệ mắt, làm đẹp da và tăng cường hệ miễn dịch. Dù vậy, người bị sỏi thận nên đặc biệt lưu ý khi sử dụng loại rau này.
Hàm lượng purin và oxalat cao trong rau mồng tơi có thể làm tăng kích thước sỏi. Việc này có thể làm bệnh tiến triển nhanh hơn và trở nên nghiêm trọng hơn. Do đó, với thắc mắc bị sỏi thận có nên ăn rau mồng tơi, lời đáp là cần hạn chế hoặc tránh ăn để bảo vệ sức khỏe thận.
Bệnh nhân bị sỏi thận có nên ăn rau mồng tơi? Rau mồng tơi chứa purin và oxalat cao, có thể làm tình trạng sỏi thận nặng thêm
>> Tham khảo thêm:
Người bị sỏi thận có nên ăn rau mồng tơi trong bữa ăn thường ngày?
Rau mồng tơi không phù hợp cho người mắc sỏi thận. Lý do là loại rau này chứa nhiều purin, một hợp chất khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành axit uric. Axit uric là yếu tố quan trọng làm tăng nguy cơ hình thành sỏi thận và khiến sỏi phát triển nhanh hơn.
Bên cạnh đó, hàm lượng cao axit oxalic trong rau mồng tơi cũng làm tăng canxi oxalate trong nước tiểu. Đây là chất gây ra phần lớn các trường hợp sỏi thận. Khi nồng độ canxi oxalate quá cao, sỏi có thể tăng kích thước, gây đau đớn và làm tình trạng bệnh nghiêm trọng hơn.
Tác hại của việc ăn rau mồng tơi không đúng cách
Ăn rau mồng tơi có thể khiến sỏi thận gây biến chứng nghiêm trọng hơn. Sỏi lớn dễ kẹt trong thận hoặc niệu quản, gây tắc nghẽn và chảy máu. Khi người bị sỏi thận ăn rau mồng tơi, nguy cơ gặp phải các biến chứng sau đây là rất cao:
Tắc nghẽn đường tiểu
Sỏi lớn có thể kẹt trong niệu quản, gây tắc nghẽn nghiêm trọng ở đường tiểu. Điều này làm cho việc đi tiểu trở nên bất tiện. Tắc nghẽn có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng hơn về sức khỏe thận.
Ăn rau mồng tơi không đúng cách có thể gây tắc nghẽn đường tiểu
Nhiễm trùng đường tiết niệu
Sỏi thận có thể làm tổn thương mô thận, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Kết quả là gây ra nhiễm trùng đường tiểu. Nhiễm trùng có thể làm tăng mức độ nghiêm trọng của bệnh thận.
Suy thận
Nếu không kiểm soát, sỏi thận có thể gây suy giảm chức năng thận. Điều này dẫn đến tình trạng suy thận nghiêm trọng. Suy thận có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe tổng thể.
Suy thận có thể xảy ra nếu không kiểm soát tốt bệnh sỏi thận
Lời khuyên cho người bị sỏi thận nên ăn gì?
Người bị sỏi thận nên hạn chế rau mồng tơi để tránh làm bệnh nặng thêm. Thay vào đó, hãy ưu tiên các loại rau và thực phẩm tốt cho thận. Thay vì ăn rau mồng tơi, người bị sỏi thận nên ưu tiên các loại rau và thực phẩm có lợi hơn.
Các loại rau tốt cho người sỏi thận
Có rất nhiều loại rau tốt có thể thay thế cho mồng tơi như:
Rau diếp cá: Giúp lợi tiểu và giảm nguy cơ hình thành sỏi.
Bí xanh: Thanh nhiệt, hỗ trợ thải độc và làm dịu đường tiết niệu.
Dưa leo: Giàu nước và giúp pha loãng nước tiểu, giảm nguy cơ kết tinh sỏi.
Uống 2-3 lít nước mỗi ngày giúp đào thải sỏi qua đường tiết niệu. Đồng thời, hạn chế thực phẩm giàu oxalat như socola, đậu phộng và trà đặc. Điều này sẽ giúp bảo vệ sức khỏe thận tốt hơn.
Sản phẩm hỗ trợ dinh dưỡng cho người bệnh thận từ Nutricare Pharma
Bên cạnh tìm hiểu chế độ dinh dưỡng tốt cho người sỏi thận, thì đối với người bệnh thận có tình trạng bệnh tiến triển nặng hơn như suy thận hoặc thậm trí là chạy thận nhân tạo thì bạn có thể tham khảo bộ đôi sản phẩm dinh dưỡng chuyên biệt cho người bệnh thận: Leanmax Rena Gold 1 & 2.
Sản phẩm có hàm lượng protein phù hợp với từng giai đoạn bệnh thận, giúp hỗ trợ quá trình điều trị được kiểm soát tốt hơn.
Ít natri, kali và phốt pho, giúp cân bằng điện giải, tránh ứ đọng muối và hạn chế phù nề.
Dầu cá Omega 3 (EPA, DHA) cùng chất béo thực vật dễ hấp thu, hệ bột đường tiên tiến hỗ trợ sức khỏe tim mạch và kiểm soát huyết áp.
Giải pháp dinh dưỡng giúp người bệnh thận duy trì sức khỏe. XEM THÊM
Người bệnh bị sỏi thận có nên ăn rau mồng tơi? Câu trả lời là không, vì rau mồng tơi có thể làm tăng kích thước sỏi và khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Để bảo vệ sức khỏe thận, hãy duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý và sử dụng Leanmax Rena Gold 1 & 2 từ Nutricare Pharma.
Nếu bạn có thắc mắc gì về dinh dưỡng cho người có vấn đề về thận. Hãy gọi hotline 1800 6742 hoặc nhắn tin qua fanpage Nutricare Pharma. Bạn cũng có thể mua sản phẩm tại gian hàng chính hãng Nutricare Pharma trên Shopee Mall, Lazada, Tiki. Nutricare luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn mọi lúc mọi nơi.
*Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán và điều trị y khoa.
